Cette courte étape de 12,9 km vous mène du bord de mer azuréen vers les collines boisées de l'arrière-pays, offrant une transition apaisante vers le calme des terres provençales. Avec 345 m de dénivelé positif et 273 m de descente, ce parcours d'environ 3h30 de marche quitte les rives du Loup pour s'enfoncer dans le Parc de la Brague, un écrin de verdure aux sentiers ombragés. En chemin, vous sillonnerez entre garrigue et pinèdes avant d'atteindre le vieux village perché de Mougins, dont la forme circulaire évoque son passé médiéval. Ce tronçon court invite à la contemplation spirituelle en s'éloignant de l'agitation côtière pour rejoindre un haut lieu des arts et de l'histoire. L'arrivée à Mougins, passage historique des pèlerins vers Arles, offre un panorama superbe sur la baie de Cannes et les îles de Lérins.
L'effort reste modéré avec 345m de dénivelé positif répartis sur des montées progressives, mais soyez vigilant sur les sentiers caillouteux du parc forestier. La principale difficulté réside dans le manque de points de ravitaillement entre les deux localités une fois engagé sous la canopée de la Brague.
Prévoyez suffisamment d'eau avant de quitter Villeneuve-Loubet car le parcours en forêt est sauvage. Prenez le temps de visiter l'église Saint-Jacques-le-Majeur à Mougins pour faire tamponner votre crédencial, c'est un haut lieu jacquaire du secteur.