Ce parcours de 22.4 km vous plonge au cœur du massif de l'Esterel, où le rouge flamboyant de la rhyolite contraste avec l'azur de la Méditerranée. Avec un dénivelé positif de 438 m et négatif de 615 m, cette étape d'environ 6 heures de marche quitte Théoule-sur-Mer pour s'enfoncer dans une garrigue aux senteurs de romarin et d'arbousiers. Vous franchirez le col de Notre-Dame, point de vue spirituel et géographique majeur, avant de redescendre vers les criques sauvages d'Agay et de rejoindre enfin la basilique Notre-Dame de la Victoire à Saint-Raphaël. Le pèlerin chemine ici entre terre et mer, suivant les traces des anciens pèlerins qui empruntaient déjà cette voie côtière protégée par les sommets escarpés du massif. L'ambiance y est à la fois minérale et contemplative, offrant une solitude bienvenue avant de retrouver l'effervescence du littoral varois.
L'effort reste modéré, mais les 438 m de dénivelé positif s'effectuent sur des sols caillouteux qui peuvent être glissants par temps sec ou après la pluie. L'exposition au soleil est quasi totale sur tout le massif de l'Esterel, et il n'y a aucun point d'eau entre la sortie de Théoule et l'arrivée à Agay. Les descentes vers le littoral peuvent être éprouvantes pour les genoux en raison de la nature accidentée du terrain.
Prévoyez au minimum 2 litres d'eau, car la réverbération de la roche rouge augmente la sensation de chaleur. N'oubliez pas de faire tamponner votre crédencial à l'Office de Tourisme de Saint-Raphaël ou à la sacristie de la Basilique à votre arrivée. Si vous marchez en été, partez à l'aube pour profiter de la fraîcheur et des couleurs matinales sur les roches de l'Esterel.