Cette odyssée de 26,4 km entre terre et mer vous transporte des rivages azuréens de Théoule-sur-Mer vers les terres ocres de l'Estérel, pour un temps de marche estimé à 7h00. Avec un dénivelé positif de 447m et une descente de 623m, vous traverserez le massif de l'Estérel, sanctuaire de roche rouge volcanique offrant des panoramas saisissants sur la Méditerranée. Le chemin serpente entre les maquis odorants, croisant d'anciens oratoires et la chapelle Notre-Dame d'Afrique, avant de redescendre vers les plaines fertiles de l'Argens. En approchant de Roquebrune-sur-Argens, l'imposant rocher de pèlerinage domine l'horizon, marquant votre progression spirituelle au cœur de la Provence sauvage. L'ambiance y est empreinte de solitude et de sérénité, loin de l'effervescence de la côte.
Les 447m de dénivelé positif sont principalement concentrés sur la première moitié de l'étape lors de l'ascension du massif de l'Estérel. La descente de 623m peut être éprouvante pour les genoux sur les sentiers caillouteux et l'exposition au soleil est quasi permanente sur les crêtes. Prévoyez une autonomie complète en eau car les points de ravitaillement sont inexistants entre la sortie de Théoule et l'arrivée.
Ne manquez pas de faire tamponner votre crédencial à l'église Saint-Jean-Baptiste de Roquebrune, un village médiéval de caractère. En été, un départ à l'aube est impératif pour éviter la chaleur réverbérée par la roche rouge de l'Estérel. Faites une halte contemplative au col de la Cadière pour jouir de la vue panoramique sur les deux versants.