Cette traversée de 30,3 km vous plonge au cœur de la Provence authentique, entre les oliviers de la Vallée des Baux et les contreforts des Alpilles. Avec un relief relativement plat affichant 155m de dénivelé positif pour 202m de négatif, cette étape d'environ 7h30 de marche demande une bonne endurance sur la longueur. En quittant la cité de Nostradamus, vous longerez les canaux d'irrigation avant de traverser les villages pittoresques d'Eyguières et de Maussane-les-Alpilles. Le patrimoine religieux jalonne votre marche, notamment à travers les oratoires dédiés aux saints protecteurs de la Provence, offrant de nombreuses haltes méditatives. L'arrivée à Paradou, après avoir serpenté entre les vignobles et les vergers, marque l'approche finale vers les terres de Camargue sur cet itinéraire millénaire.
La difficulté majeure réside dans la distance importante (plus de 30 km) qui peut fatiguer les articulations malgré un faible dénivelé. L'exposition au soleil est quasi permanente sur les larges pistes de la garrigue, et les 202m de descente, bien que légers, sont répartis sur un terrain parfois pierreux.
Faites le plein d'eau impérativement à Eyguières, car les points de ravitaillement sont rares ensuite. Ne manquez pas de faire tamponner votre crédencial à l'office de tourisme de Maussane et profitez-en pour goûter l'huile d'olive locale, l'une des meilleures de France.