Cette itinérance de 26,6 km quitte les hauteurs paisibles de l'arrière-pays grassois pour rejoindre le littoral azuréen à Cannes, un parcours d'environ 6h30 de marche. Entre les oliveraies d'Opio et la Méditerranée, vous traverserez les charmants villages de Valbonne et Mouans-Sartoux, où l'esprit provençal s'exprime à travers de superbes oratoires et places ombragées. Avec 425m de dénivelé positif et 584m de descente, le chemin ondule à travers les mimosas et les forêts de pins, offrant des moments de contemplation saisissants avant l'effervescence de la côte. En arrivant face aux îles de Lérins, le pèlerin renoue avec l'histoire paléochrétienne de saint Honorat, unissant le spirituel à la beauté sauvage du massif de la Valmasque.
L'effort se concentre sur les 425m de montée répartis sur des vallonnements successifs, demandant une gestion de l'endurance sur une distance assez longue. La descente de 584m vers Cannes peut être éprouvante pour les genoux, surtout sur les portions bitumées en approche de l'agglomération. L'exposition au soleil est importante dans la traversée des zones résidentielles entre Mouans-Sartoux et la côte.
Faites une pause spirituelle à l'Abbaye de Valbonne et profitez-en pour tamponner votre crédencial à l'office de tourisme. Un point d'eau est disponible sur la place principale de Mouans-Sartoux avant d'entamer la dernière portion. À l'arrivée, une extension facultative en bateau vers l'Abbaye de Lérins est vivement recommandée pour clore cette étape en beauté.