Cette itinérance de 18,7 km au départ de la cité verrière de Biot vous invite à traverser les pinèdes et les vallons de la technopole de Sophia-Antipolis, mariant modernité et nature méditerranéenne. Avec un dénivelé positif de 388m et 499m en négatif, cette étape de 5 heures environ offre une douce alternance entre sentiers forestiers et routes de crêtes surplombant la Brague. En chemin, vous découvrirez des vestiges romains et la chapelle Saint-Basile, témoins du passage séculaire des pèlerins vers Arles. La descente vers Pégomas, village réputé pour son mimosa, s'effectue dans une ambiance paisible à l'approche de la riche plaine de la Siagne. C'est un tronçon propice à l'introspection, où le silence des bois d'eucalyptus contraste avec l'effervescence de la Côte d'Azur.
Malgré les modestes 388m de dénivelé positif, le parcours présente de nombreux changements de direction dans la zone boisée de Sophia-Antipolis qui peuvent désorienter. Certains passages sur bitume en milieu de parcours peuvent être éprouvants pour les pieds par forte chaleur.
Pensez à faire tamponner votre crédencial à l'office de tourisme de Biot avant de partir. Remplissez bien vos gourdes en quittant Mouans-Sartoux car les points d'eau se font rares sur le dernier tiers du tracé.