Cette étape de 26,5 km quitte la cité verrière de Biot pour une traversée équilibrée entre le littoral azuréen et les collines embaumant le pin, pour environ 7h30 de marche. Avec 408m de dénivelé positif et 527m de négatif, le pèlerin serpente à travers les parcs naturels de la Brague et de la Croix des Gardes, offrant des panoramas imprenables sur les îles de Lérins. En chemin, les oratoires et la traversée du vieux Cannes rappellent la dimension historique de cette voie qui reliait jadis la Provence à l'Italie. Entre la vivacité du bord de mer et le silence des sentiers de garrigue, ce parcours invite à une méditation active avant d'atteindre le pied du massif de l'Esterel à Mandelieu. Le passage par la chapelle Notre-Dame d'Espérance au sommet du Suquet marque un temps fort spirituel et historique du trajet.
L'effort modéré se concentre principalement sur la montée vers la Croix des Gardes (environ 160m de montée continue) et l'usure liée à la distance de 26,5 km. Les portions urbaines sur Cannes peuvent être éprouvantes par forte chaleur en raison de la réverbération du bitume. Veillez aux intersections fréquentes en zone périurbaine où le balisage GR peut parfois être masqué par le mobilier urbain.
Pensez à faire tamponner votre crédencial à l'église de l'Immaculée-Conception à Cannes ou à l'office de tourisme de Mandelieu. Une pause contemplative est recommandée sur la colline du Suquet pour admirer la mer avant la dernière ligne droite. Prévoyez de l'eau en quantité suffisante, car les points d'eau naturels sont rares entre Biot et Cannes.