Cette traversée de 69,8 km en trois jours au départ de Villefranche-sur-Mer offre une immersion spectaculaire entre la mer Méditerranée et les premiers balcons des Alpes, avec un dénivelé cumulé de 2214m positif et 2534m négatif pour environ 18h de marche. L'itinéraire quitte la rade pour s'élever vers Nice et sa cathédrale Sainte-Réparate, avant de s'enfoncer dans l'arrière-pays via les collines de l'ouest niçois et les villages de Saint-Jeannet ou Vence. Le marcheur découvre un patrimoine sacré riche, incluant d'anciennes chapelles de pénitents et des oratoires discrets nichés dans la garrigue et les oliveraies séculaires. Le chemin serpente entre les falaises de calcaire blanc et les vallons encaissés jusqu'à atteindre les plaines horticoles de Pégomas. C'est un voyage intérieur exigeant, où la verticalité des paysages invite à la contemplation et au respect des anciens pèlerins qui foulaient jadis la via Julia Augusta.
L'effort est soutenu avec 2214m de dénivelé positif, notamment lors des montées sèches vers les plateaux calcaires surplombant la côte. Les descentes techniques (2534m de dénivelé négatif) sur des sentiers caillouteux peuvent être éprouvantes pour les articulations, surtout avec un sac chargé sur trois jours. Les zones d'ombre sont rares sur les crêtes, et certains tronçons entre les villages manquent de points de ravitaillement directs.
Prévoyez de faire tamponner votre créanciale à la cathédrale Sainte-Réparate de Nice et à l'espace culturel de Vence. Profitez des fontaines publiques dans les villages perchés pour faire le plein d'eau, car les sources naturelles sont rares sur les plateaux. Une étape nocturne à Vence est recommandée pour apprécier l'ambiance médiévale avant la dernière descente vers Pégomas.