Ce long périple de 55,5 km s'étire sur trois jours de marche contemplative entre l'azur de Saint-Raphaël et le silence mystique de l'Abbaye du Thoronet. Avec un dénivelé positif de 754m et négatif de 559m, le chemin délaisse le littoral pour s'enfoncer dans l'arrière-pays varois, traversant les pinèdes de l'Argens et les vastes vignobles de l'aire dracénoise. Vous passerez par des étapes historiques comme Roquebrune-sur-Argens et son célèbre rocher rouge, avant de rejoindre Lorgues et son patrimoine sacré exceptionnel. Cette traversée est une véritable transition spirituelle, où le tumulte de la côte laisse place à l'austérité architecturale cistercienne, offrant au pèlerin un temps de réflexion profonde dans un paysage rutilant de garrigue. Le temps de marche total est estimé à environ 14 à 15 heures réparties selon votre rythme.
L'effort principal réside dans la gestion de la distance sur trois jours et l'exposition quasi permanente au soleil dans les plaines de l'Argens. Les 754m de dénivelé positif sont progressifs, mais le terrain peut être poussiéreux et fatigant pour les articulations sur les pistes forestières sèches. Les zones d'ombre se font rares lors de la traversée des zones viticoles entre Lorgues et Le Thoronet.
Prévoyez des réserves d'eau conséquentes car les points de ravitaillement sont espacés entre les villages. Ne manquez pas de faire tamponner votre crédencial à la collégiale Saint-Martin de Lorgues et visez une arrivée à l'Abbaye du Thoronet en fin d'après-midi pour profiter de la lumière dorée sur la pierre calcaire. Un hébergement au monastère Notre-Dame-du-Torrent de Vie est une halte spirituelle recommandée à proximité de l'arrivée.