Cette traversée magistrale de 79.0 km sur la Voie Aurelia vous mène des rivages de la Riviera aux balcons de l'arrière-pays Grassois. Entre Roquebrune-Cap-Martin et Grasse, vous franchirez un dénivelé positif de 2835 m et un négatif de 2976 m, exigeant environ 22 à 24 heures de marche réparties sur trois jours intenses. En cheminant sur la Via Julia Augusta puis le GR653A, vous traverserez des sites exceptionnels comme La Turbie et son Trophée d'Auguste, les hauteurs d'Èze, avant de plonger vers les terres de parfums à travers la garrigue et les oliveraies séculaires. Ce tronçon, chargé d'une spiritualité millénaire, vous fera découvrir des oratoires discrets et l'imposante cathédrale Notre-Dame-du-Puy à l'arrivée, véritable phare pour le pèlerin. L'ambiance oscille entre le bleu azur du littoral et le silence contemplatif des collines provençales.
Le défi physique est réel avec près de 3000m de dénivelé cumulé sur un terrain souvent escarpé et rocailleux. Les montées vers les villages perchés sont exigeantes, particulièrement sous la chaleur méditerranéenne qui peut rendre l'effort éprouvant sur les sections exposées de la garrigue. La longueur des étapes nécessite une excellente gestion de l'endurance et de l'hydratation, les points d'ombre étant rares sur les crêtes.
Prévoyez une réserve d'eau conséquente avant de quitter La Turbie et Vence, car les sources se font rares en altitude. Ne manquez pas de faire tamponner votre crédencial à la cathédrale de Grasse pour marquer la fin de cette étape majeure. Pour un repos authentique, privilégiez les accueils pèlerins ou les petits gîtes dans l'arrière-pays de Vence.