Cette traversée d'exception de 77,0 km relie le Rocher monégasque aux terres mimosas de Pégomas en trois journées d'une intensité rare, totalisant 2401m de montée et 3047m de descente. Le pèlerin quitte le faste de la Principauté pour s'élever sur les balcons de la Riviera, traversant les villages perchés de La Turbie et d'Èze, avant de plonger vers les ruelles historiques de Nice et les remparts d'Antibes. Le chemin serpente entre la garrigue odorante et les belvédères maritimes, passant devant le Trophée d'Alphonse et la chapelle Saint-Roch, symboles de la protection des voyageurs. Entre l'azur de la Méditerranée et le relief escarpé des Alpes-Maritimes, cette étape offre une dimension contemplative unique, où chaque oratoire rappelle la ferveur des anciens marcheurs vers Compostelle.
Avec plus de 3000m de dénivelé négatif, les articulations sont fortement sollicitées, notamment sur les descentes techniques vers Nice et Antibes. L'effort est soutenu par les 2401m de dénivelé positif qui demandent une excellente condition physique sous un soleil souvent intense et peu ombragé sur les crêtes.
Pensez à faire tamponner votre crédencial à l'église Sainte-Dévote de Monaco ou à la cathédrale de Nice. Prévoyez une réserve d'eau importante (minimum 2L) pour les sections de crêtes entre Monaco et Nice, et privilégiez un départ à l'aube pour éviter les fortes chaleurs urbaines.