Ce périple magistral de 91,9 km, réalisable en trois jours de marche intense, amorce une descente spectaculaire depuis les hauteurs du Trophée d'Alaric vers l'azur de la Méditerranée. Avec un dénivelé positif de 2675m et négatif de 3040m, vous passerez de la solennité de La Turbie à la douceur de Théoule-sur-Mer, en traversant des villages perchés comme Èze et les collines odorantes de l'arrière-pays cannois. Le chemin, empreint de spiritualité romaine et médiévale, serpente entre oratoires séculaires et panoramas sur l'Estérel, exigeant environ 25 à 28 heures d'effort cumulé. C'est une immersion totale entre la garrigue sauvage des Préalpes d'Azur et l'héritage historique de la via Julia Augusta, où chaque pas résonne avec l'histoire des pèlerins d'autrefois.
L'effort est soutenu avec 2675m de montée, notamment lors de la traversée des vallons entre Nice et l'arrière-pays grassois. La descente de 3040m de dénivelé négatif peut être traumatisante pour les genoux sur les sentiers pierreux et techniques de l'Estérel. Les zones d'ombre sont rares sur les crêtes, et certains tronçons entre les villages manquent de points de ravitaillement immédiats.
Prévoyez une halte spirituelle à la chapelle Saint-Roch de Nice pour tamponner votre crédencial avant de traverser le Var. Assurez-vous d'avoir au moins 3 litres d'eau par jour pour les sections de garrigue et réservez vos hébergements à l'avance, car la côte est très prisée en saison. Pour une variante plus douce, il est possible de scinder l'étape à Nice et à Sophia Antipolis.