Cette traversée de 52,3 km au cœur de la Provence sauvage relie l'ancienne cité romaine de Fréjus à la majestueuse abbaye du Thoronet, avec un dénivelé positif de 746m et négatif de 559m. En quittant les rives de l'Argens, le pèlerin s'enfonce dans le massif des Maures et la plaine de l'Argens, traversant des communes pittoresques comme Roquebrune-sur-Argens et Lorgues. Le chemin est jalonné de témoignages de foi, des oratoires en pierre sèche aux clochers romans, offrant une immersion spirituelle entre vignobles de l'arrière-pays et forêts de chênes-lièges. L'arrivée au Thoronet, 'merveille' de l'ordre de Cîteaux, marque un temps fort de contemplation où le silence architectural répond à la quête intérieure du marcheur. Comptez environ 14 heures de marche réparties sur trois jours pour savourer pleinement la transition de la Méditerranée vers le calme sylvestre.
L'effort se concentre sur la longueur totale et l'accumulation du dénivelé (746m D+) sur des sentiers parfois caillouteux et exposés. La principale difficulté réside dans la gestion de la chaleur en été dans la plaine de l'Argens et l'isolement relatif de certains tronçons forestiers entre les villages.
Prévoyez des réserves d'eau conséquentes avant de quitter Roquebrune-sur-Argens. Ne manquez pas de faire tamponner votre crédencial à l'office de tourisme de Lorgues et de terminer votre étape par la visite de l'abbaye du Thoronet pour son acoustique unique au monde.