Cette traversée d'exception de 81,3 km, réalisable en trois jours de marche intense, offre une immersion spectaculaire entre la mer et les premiers contreforts des Alpes-Maritimes avec 2353m de dénivelé positif et 2750m de descente. En quittant Cap-d'Ail, le chemin s'élève vers les balcons de la Riviera, traversant des sites prestigieux comme le Plateau de la Justice et les hauteurs de Nice, avant de plonger vers les rives du Var et de remonter vers l'arrière-pays cannois. Le patrimoine religieux est omniprésent, marqué par la présence de chapelles séculaires et d'oratoires discrets qui jalonnent cette ancienne voie romaine devenue chemin de pèlerinage. L'itinéraire offre une dimension spirituelle unique, où le silence du maquis et des forêts de chênes-lièges alterne avec la splendeur des vues sur la Méditerranée. Le parcours s'achève majestueusement à Mandelieu-la-Napoule, aux portes de l'Esterel, après avoir traversé les communes de Nice, Cagnes-sur-Mer et Biot.
Avec plus de 2350m de dénivelé positif cumulé sur trois jours, cette section est exigeante et nécessite une excellente condition physique. Les descentes importantes (2750m) mettent les articulations à rude épreuve, notamment sur les sentiers caillouteux autour de Nice et de l'Esterel-Est.
Prévoyez une réserve d'eau conséquente lors de la traversée des zones de crêtes entre Nice et Vence où les points d'eau sont rares. Vous pouvez faire tamponner votre crédencial à la cathédrale de Nice ou à la mairie de Biot, et ne manquez pas de vous arrêter au monastère de Cimiez pour un moment de recueillement.