Este recorrido de 18,7 km, que parte de la ciudad vidriera de Biot, le invita a atravesar los pinares y valles de Sophia-Antípolis, combinando modernidad y naturaleza mediterránea. Con un desnivel positivo de 388 m y 499 m de bajada, esta etapa de unas 5 horas ofrece una suave alternancia entre senderos forestales y caminos de cresta sobre el río Brague. Por el camino, descubrirá vestigios romanos y la capilla de San Basilio, testimonios del paso secular de los peregrinos hacia Arles. El descenso hacia Pégomas, pueblo famoso por su mimosa, se realiza en un ambiente de paz al acercarse a la llanura de la Siagne. Es un tramo propicio para la introspección, donde el aroma de los bosques de eucaliptos invita a la contemplación espiritual.
A pesar de los modestos 388m de desnivel positivo, el recorrido presenta numerosos cambios de dirección en la zona boscosa de Sophia-Antípolis que pueden desorientar. Algunos tramos de asfalto a mitad del camino pueden resultar agotadores para los pies con temperaturas elevadas.
No olvide sellar su credencial en la oficina de turismo de Biot antes de salir. Llene sus botellas de agua al salir de Mouans-Sartoux, ya que los puntos de agua escasean en el último tercio del trayecto.