Esta travesía de 87,0 km en tres días le llevará desde las orillas del Mediterráneo hasta el silencio sagrado del interior del Var, con un desnivel positivo de 1448m y 1269m negativo. Partiendo de Cannes, se dirigirá hacia el oeste cruzando las rocas volcánicas rojas del macizo del Esterel antes de llegar a la llanura del Argens y los viñedos provenzales. El camino serpentea entre pinos piñoneros y matorrales fragantes, pasando por Roquebrune-sur-Argens y las estribaciones de los Maures hasta la joya cisterciense de la Abadía de Le Thoronet. Es una inmersión espiritual profunda donde el murmullo del mar da paso a la pureza arquitectónica de la 'más pura de las tres hermanas de Provenza'. Prevea unas 22 horas de marcha para completar este tramo exigente pero magnífico.
El esfuerzo es constante con 1448m de desnivel positivo, especialmente al cruzar las colinas del Esterel donde el terreno puede ser pedregoso y resbaladizo. La distancia media diaria de 29 km requiere una excelente resistencia, especialmente bajo el calor provenzal que puede ser sofocante en las zonas sin sombra entre Fréjus y Lorgues.
Selle su credencial en la catedral de Saint-Léonce de Fréjus antes de adentrarse en la llanura. Lleve una reserva de agua importante para el cruce del Esterel y reserve su alojamiento en la Abadía de Le Thoronet con antelación para vivir la experiencia de las completas con las monjas.